Holistische zorg richt zich op het welzijn van lichaam, geest en ziel, en integreert natuurlijke benaderingen in de zorg. Holisme gaat uit van het feit dat alles met elkaar samenhangt en één geheel vormt.

De praktijk About You Holistic Doula stemt haar werkwijze af op alle holistische niveaus: fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel.

Een Doula of geboortecoach is een professional die je tijdens je zwangerschap, je bevalling en in de periode erna op een niet-medische manier ondersteunt. Een Doula blijft tijdens de gehele bevalling bij je en zorgt ervoor dat de wensen van jullie als ouders tijdens de bevalling zoveel mogelijk worden gerespecteerd.

Als Holistisch Doula zorg voor jouw welzijn tijdens je zwangerschap en bevalling als 1 geheel. Hierbij kijk ik naar de 5 holitische niveaus: die zijn fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel. 

Holisme is een filosofische kijk, een levenshouding op het leven dat er vanuit gaat dat alles met elkaar verbonden is en invloed en een wisselwerking op elkaar heeft. Holisme komt van het Griekse woord ‘Holos’, dat ‘geheel’ of ‘volledig’ betekent.

Alles is energie en alles is 1 geheel. Mensen, dieren, planten, voorwerpen, je gedachten, je angsten, je verlangens en je gevoelens. Deze individuele componenten uit het leven beïnvloeden elkaar altijd, positief of negatief.

Steeds meer mensen worden zich bewust van hun eigen invloed op de bevalling. Daarom is er een groeiende vraag naar Doula's. En vooral ook naar donkere Doula's.
Er is een grote behoefte aan representatie, iemand die bekend is met jouw gebruiken, jouw cultuur en iemand die zich kan identificeren met jouw angsten.
Belangrijk is de positieve invloed van de aanwezigheid van een Doula op de bevalling. Ook vaders komen er steeds meer achter dat zij de bevalling op een actievere manier herinneren als er een Doula bij de bevalling is geweest. 

De begeleiding van een verloskundige en Doula verschilt op een aantal vlakken van elkaar en vullen elkaar juist mooi aan.

De voornaamste taak van de verloskundige of andere medisch zorgverleners is het bewaken van de gezondheid van jou en je baby. Als Doula doe ik niets medisch en ik neem ook geen medische beslissingen rondom de gezondheid van jou of jouw kindje. Natuurlijk beschik ik wel over de medische kennis, maar mijn begeleiding is puur gericht op de fysieke en emotionele steun voor jou en je partner.

Je kan denken aan:
* massages
* opperen van verschillende houdingen voor een prettige bevalling
* ademhalingstechnieken
* zorgen dat jij vooral in je lijf blijft
* verzorgen van eten en drinken
* zorgen voor je partner
* tussentijdse informatie geven aan mensen in de wachtkamer of thuis

Het kan echt van alles zijn. Ik ben jouw zwangerschaps- en bevallingsplanner.

Daarnaast is er een wezenlijk verschil in de aanwezigheidsduur. Ik ondersteun je vanaf het moment jij dat jouw weeën beginnen en wijk dan NIET MEER van je zijde. Ongeacht hoeveel ontsluiting er is of waar je bent. Een verloskundige of gynaecoloog daarentegen komen en gaan. Hun begeleiding krijg je met name aan het einde van de bevalling.

Mocht er medische begeleiding nodig zijn vanwege een pijnstillingsverzoek of complicatie, dan wordt je overgedragen aan het verplegend personeel.
Ik ben jullie CONSTANTE factor, ik blijf. En dat geeft rust en vertrouwen, twee elementen die onmisbaar zijn tijdens een bevalling.

Een Doula biedt continue emotionele en fysieke ondersteuning tijdens de bevalling, waardoor de ervaring positief beïnvloed kan worden.

Ik ben er helemaal voor jou

Het is heel begrijpelijke dat jij je hier zorgen over maakt.
Uit onderzoek is gebleken dat de partners van een bevalling met Doula zich actiever en meer betrokken voelden bij de bevalling als zonder Doula.
Ik zal al vroeg in de zwangerschap betrokken zijn in jullie leven en als het goed is zijn er dan ook al veel twijfels weggenomen. Ik ben er voor jullie beiden. Tijdens de bevalling ben ik de sparingspartner van jouw partner, oogcontact, een high five of even samen de volgende, juiste tool kiezen om voor jou in te zetten.

Tijdens mijn kennismakingsgesprek en prenatale afspraken worden de behoeften en rol van jouw partner ook uitgebreid besproken. Hij of zij wordt absoluut niet vergeten.

Dat is heel begrijpelijk! Ik ga samen met jou hier naar kijken. Tijdens een kennismakingsgesprek zal je al verlichting voelen zodra je al je angsten uitspreekt. Ik neem je aan de hand van mijn intake vragenlijst op een ontspannen manier mee, je angsten zullen worden besproken zonder dat het zwaar en beladen voelt.

Mijn kracht is jou op een liefdevolle manier vanuit je hoofd naar je lijf te brengen. Want in je lijf gebeurt de magie. Mijn taak is jouw vertrouwen in jezelf, je lijf en je baby te versterken. Dit doen wij samen.

JA! ECHT WAAR, van begin tot het eind, zolang als dat het duurt. Gemiddeld is dat zo’n 12-16 uur en vaak ook midden in de nacht.
Wij zullen samen in overleg blijven over wat we gaan doen.
We are in this together!

Vanaf week 37/38 tot aan de bevalling sta ik 24/7 op wacht voor jouw bevalling. Als je me dan belt, probeer ik binnen een uur bij je te zijn. Op elk tijdstip kan jij mij bellen, jij en je baby gaan voor alles!

Ik plan 1 bevalling per maand zodat ik ook echt volledig beschikbaar ben.

Ik geloof dat als jij hier op mijn website terecht bent gekomen jouw lijf al een besluit heeft genomen. Energy works that way.

Als jouw Doula luister ik naar jou, naar wie jij bent, naar jouw wensen, naar jouw gebruiken. Ik neem jouw angsten heel serieus. Ik zie en ik hoor jou. Op basis daarvan gaan wij samen aan de slag. Daarnaast heb ik kennis van de processen van het zwangere menselijk lichaam. Ik weet hoe je zenuwstelsel tijdens zwangerschap werkt, wat je hormonen doen tijdens de bevalling. Deze kennis heb ik vanuit mijn studie, maar nog belangrijker vind ik de kennis vanuit mijn eigen ervaring.
Tijdens onze kennismaking is alles bespreekbaar, jij mag mij ook alles vragen, geen vraag is te gek. Zo zal jij erachter komen of een Doula iets voor jou is en of ik dan die Doula zal zijn. 

About You Holistic Doula is er voor iedereen ONGEACHT geaardheid, ras, achtergrond of religieuze overtuiging. Mijn uitgangspunt is liefde en respect.

OMG nee, hierop zeg ik volmondig nee! Dat zou voor mij een loodzware taak betekenen. 

Wat kan ik dan wel garanderen? Ik garandeer je een bevalling waarin ik je met liefde en warmte zal verzorgen. Ik garandeer je dat je je volledig veilig voelt. Ik zal je goed voorbereiden zodat je geïnformeerd, versterkt en krachtig aan je bevalling begint. Mijn liefde, warmte, kennis en kunde staan vanaf het moment van kennismaking tot aan het moment dat je je baby in je armen hebt tot jullie beschikking.

Hoe jullie reis ook zal verlopen ik ben er voor jullie!

Wanneer jouw baby geboren zal worden middels een keizersnede is dat eigelijk nog spannender! Je weet niet altijd precies wat er gaat gebeuren en dan kan het fijn zijn als er iemand bij je is om je op je gemak te stellen. Ik blijf wederom weer bij jou en je partner, zelfs in de OK (dit is niet altijd mogelijk, maar dat is wel mijn streven. Er is altijd overleg met de arts nodig).

Daarnaast begint mijn begeleiding natuurlijk al tijdens jouw zwangerschap, dus wij gaan ons samen voorbereiden op de keizersnede en het moment daarna. Wil je misschien borstvoeding geven maar weet je nog niet zo goed hoe je dat moet doen met een keizersnede? Of wil je dat er iemand bij is die foto’s neemt van het hele proces? En door mijn expertises ken ik tal van technieken, tips & tricks die ervoor zorgen dat jij zelfs dit proces zo ontspannen mogelijk ingaat.

Ja ik snap het helemaal! Maar dit is een levensinvestering die je doet. Wij kopen met gemak een kinderwagen, kinderkamer of autostoel van 1000 euro of soms het dubbele. Of laten we even stilstaan bij alle gender reveals, baby showers etc.
Maar ditzelfde bedrag uitgeven aan iets zo bijzonders als de geboorte van je baby is lastig? Misschien wel een beetje kort door de bocht, maar waarheid is het wel.

Deze investering geeft je een ervaring die niet in geld uit te drukken is. We leven in een tijd waarin mensen steeds meer waarde hecten aan ervaringen.

Stel je zou gaan trouwen, zou je dan een weddingplanner inhuren zodat jij en je partner op jullie trouwdag nergens aan hoeven te denken. De weddingplanner denkt zelfs aan het kleinste detail is. Hoe fijn is dat!
Als Doula doe ik dit ook voor de geboorte van jullie kostbaarste bezit.

En hoe graag ik dat zou willen, kan ik je geen garantie geven dat je je droombevalling krijgt als je mij inhuurt. Maar ik zal er alles aan doen je zo goed mogelijk te informeren en voor te bereiden, om zo  een positieve bijdrage te kunnen leveren aan jullie bevallingsverhaal.

De kosten worden opgesplitst in:
- kennismaking
- aanbetaling
- maandelijkse termijnbetalingen

Dit maakt het te behappen.

Helaas wordt een Doula nog niet vaak vergoedt door de Zorgverzekeraar. Of een Doula vergoed wordt door jouw verzekeraar, durf ik zo niet te zeggen. Het beste is even contact met ze opnemen.

Ik raad je altijd aan om je factuur bij de Zorgverzekeraar in te dienen. Ik heb hiervoor een brief van onze beroepsvereniging die je als bijlage kan dienen. Hoe vaker de Zorgverzekeraars een factuur ontvangen, met een vraag voor Doulabegeleiding hoe meer zij hopelijk zullen inzien dat dit iets is waar behoefte aan is en vergoed moet gaan worden zodat voor iedereen hulp beschikbaar is.

Als je mij kiest als jouw Doula, ontvang je van mij een factuur met het totaalbedrag. Hiervan wordt de €75 van het kennismakingsgesprek vanaf getrokken.  

Betalen kan als volgt:

1. je betaalt in een keer

2. je kiest voor termijnen

Kies je voor termijnen? 

1. de eerste rekening is een aanbetaling van €500 

2. wij spreken samen het aantal termijnen af voor het overgebleven bedrag

3. 6 weken voor je uitgerekende datum dient het gehele bedrag voldaan te zijn